代孕价钱,做试管婴儿移植，子宫内膜厚度达到8～12mm最理想

瑜伽可以促进女性器官的气血循环。

3 运动 运动能强身健体，有利于子宫健康。练习瑜伽是保养子宫的最佳方法。瑜伽可以疏通女性器官的气血循环，调节荷尔蒙分泌。

4 饮食上可多吃补充雌激素的食物，如豆制品，但需要指出的是其生物活性较低，有些患者用豆浆代替白开水饮用，很不科学，豆浆喝多了会导致消化不良、腹胀等。另外多吃羊肉、鸡肉等肉类对其也有一定好处。多吃补血活血的食物，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、乌骨鸡、蜂蜜、燕窝、柚子、核桃、黑芝麻、瓜子等。破坏子宫内膜的苹果、柠檬、西红柿少吃。

5 如何治疗子宫内膜厚度异常 1 心理方面 因为子宫内膜薄的主要病因是子宫内膜基底层损伤和宫腔手术引起的宫腔粘连，所有对于这类患者首先要进行宫腔镜检查，特别是四维超声检查提示，宫腔粘连患者基本上都存在不同程度的子宫内膜不连续。

宫腔镜手术镜头分为两种，一种是单纯宫腔镜镜头，镜头比较薄，所以不需要扩宫，多数不打麻药，手术非常快，10分钟内就可以基本结束，只作宫腔检查、 如发现问题不能同时处理，最多同时对子宫内膜进行索氏或创面处理，这种手术适合反复胚胎移植失败但B超提示子宫内膜未见明显异常的患者。这种手术适用于反复胚胎移植失败但B超提示子宫内膜未见明显异常的患者，可通过宫腔镜检查排除宫腔内畸形及炎症的可能，通过子宫内膜刮宫或轻度创面处理提高受孕率；另一种手术是利用相对较厚的宫腔。

另一种宫腔镜相对较粗，手术时需要扩张宫颈，以保证宫腔镜的镜片顺利通过宫颈管，因此患者会感觉比较疼痛，所以手术需要麻醉，目前临床上多采用静脉麻醉。一旦发现宫腔内有问题，可以同时进行这类手术。对于不是很严重的宫腔粘连，一次手术基本可以解决问题，而比较严重的患者可能需要 2-3 次手术。

目前对于宫腔粘连手术大多采用冷刀治疗，通过微剪刀逐步修剪粘连部位，粘连严重者对剪刀损伤严重，且费时费力，因此也有一些医院采取电刀治疗，手术时间明显缩短，但电刀手术会增加内皮损伤的风险。

2 促进子宫内膜繁殖的药物 黄体酮可以保护子宫内膜，促进子宫内膜繁殖的药物包括雌激素、改善子宫内膜供血的药物和生长激素等，常用的雌激素有天然雌激素，包括补佳乐、芬吗通、雌激素等，补佳乐可以口服，芬吗通可以口服也可以阴道给药，雌激素是凝胶透皮药物。改善子宫内膜供血的药物包括阿司匹林、低分子肝素和万艾可。

阿司匹林和低分子肝素主要是抗血小板和抗凝血作用，万艾可具有扩张血管、改善微循环的作用。此外，生长激素能促进细胞增殖，还具有长内皮细胞的作用。

生长激素也能促进细胞增殖，还具有长内皮细胞的作用

3 子宫腔局部用药 子宫腔局部用药是一种较新的治疗子宫内膜薄的方法，主要用于子宫内膜薄引起的胚胎反复着床失败的患者，文献报道可明显提高胚胎着床率。

所用药物为 G-CSF 和 GM-CSF 类似物，其作用机制可能只与子宫腔局部免疫调节和促进子宫内膜基底细胞增殖有关。我院可为反复胚胎移植失败的子宫内膜薄患者提供此类治疗。

4 另有文献报道，对于子宫内膜损伤严重的患者可通过宫腔内干细胞移植促进子宫内膜生长，其原理可能与干细胞的增殖作用和免疫作用有关，目前仍处于科学研究阶段。

温馨提示：肥胖是导致血压升高的重要原因。过多的脂肪挤压血管，当管道受到挤压时，就需要增加动力源，使原来的循环达到循环，动力源增加动力，管道压力也会增加，形成高压。